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如何自己治疗痔疮
上传时间:2019-07-28 08:26
很多人都有轻微的痤疮,不想去医院做手术,并希望通过自我调节来恢复健康。以下是痤疮治疗的简要介绍。
1,注意饮食卫生:在节食中,要注意肉类,细粒度和粗粒调整的组合。
饮食应该清淡,通便,应该吃含有更多纤维素的新鲜蔬菜和水果。
刺激食物可能会刺激肛门粘膜的皮肤,加剧局部充血,灼热和痔疮的发生,并且不要吃它。
此外,痔疮患者还应避免酒精和烟草,以免暴饮暴食。
2,保持大便通畅:养成每日疏散的习惯。
早上起床,喝一杯冷水,以促进肠蠕动。
不建议在长凳上阅读报纸。否则,意图被忽略。粪便长时间停滞并形成干燥,坚硬的粪便,难以排出。
不建议长时间在浴室中弯腰,因为长时间坐着会导致静脉曲张出血。
3,肛门清洁:保持肛门清洁,通常用温水清洁,更换内裤。
控制夫妻生活,注意夫妻生活的清洁。
如果你有很多会阴分泌物,你应该在躺下或睡觉前用温水洗肛门。
经常更换内衣,清洁内衣应在阳光下晒干。
4,坚持体力活动:经过1或2个小时的工作,他们应该步行10到15分钟,不得不做久坐的长期工作。
通常情况下,跑步,打太极拳,有氧运动,团队,可以选择其他活动,以促进血液循环和肠的运动,可以减少骨盆充血和痔疮。
由于痤疮的治疗主要与患者的实际情况有关,我们希望没有人能够正确选择正确的方法,盲目地排除一些治疗方法。